Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2171 kkal
|
Lemak: 76,45g | Prot: 156,63g | Karb: 212,81g.
Makan Pagi: Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Eco Мука Овсяная, Яйцо. Makan Siang: Суп макаронный, 5% запеканка, Bonvida Топпинг Клубничный. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зефир, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Топпинг Клубничный , Белый Город Молоко 2,5%, 5% запеканка, Холод Славмо Эскимо Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
17 Apr 22 oleh anggota: uli789
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Викуська*
|