Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 108,37g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Ёбатон Jamy Pie, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. Makan Siang: Молоко (2% Обезжиренное), Бифиссимо Клубничное Мороженое, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Баклажаны Гриль, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Makan Malam: Ёбатон Jamy Pie, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Camilan/Lainnya: Ёбатон Jamy Pie, Пп окрошка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|