|
Неделя без подсчёта и питание 3000+)
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 111,79g | Prot: 56,45g | Karb: 235,53g.
Makan Pagi: Ореховый Рай Миндаль, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит , Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком, Банан, Магнит Банан. Makan Siang: На Парах Паста с Курицей и Грибами . Makan Malam: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит, Кулич Пасхальный, Европа Торт Ореховое Искушение. Camilan/Lainnya: Магнит Пряники, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|