Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 81,20g | Karb: 104,64g.
Makan Pagi: Кофе, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Federici Макароны Отварные. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Окей Кедровые Орешки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яблоки (без Кожи), Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesyazavoistayaa
|