Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
482 kkal
|
Lemak: 11,14g | Prot: 47,00g | Karb: 50,30g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut, Dürrröhrsdorfer Kasslerlachsfleisch. Makan Malam: Gut & Günstig Sauerkirschen, Lidl Dosenpfirsiche. Camilan/Lainnya: Cracker. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|