Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 62,54g | Prot: 87,37g | Karb: 137,45g.
Makan Pagi: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Авокадо, Помидоры Черри, Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Makan Siang: Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Картофель. Makan Malam: Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Зеленый Чай, Ростик'c - KFC Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maruv1991
|