Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 75,22g | Karb: 188,43g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленый, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар. Makan Siang: Хлебный Дом Пряники Классические, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Индейка с Грибами, Увелка Гречневая Каша на Воде, Салат Витаминный. Makan Malam: Банан, Салат Витаминный, Олейна Подсолнечное Масло , Eco Мука Овсяная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|