Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 77,04g | Prot: 75,57g | Karb: 362,35g.
Makan Pagi: Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Zucker, Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Marmelade, Rama Margarine, Gekochtes Ei, Zott Monte. Makan Malam: Birnen, Arla Finello Pastakäse, Nudeln, Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Cola Ice, Lindt Lindor Kugeln, MAOAM Joy-Mixx. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Haizahn
|