|
ОГ - 96
ОТ - 76
ОБ - 105
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 64,87g | Karb: 183,42g.
Makan Pagi: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир. Makan Siang: Гриль 1 Шаурма Грибная. Makan Malam: Ne Moloko Овсяное Кофейное, Яблоко Зеленое, Лента Сырок Творожный Ванильный , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад , Parmalat Капуччино Итальяно. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belousovaaa
|