Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 14,68g | Prot: 19,53g | Karb: 54,32g.
Makan Pagi: X-Tra Vadelmakeitto Light, Puolukka, Kotimaista Kaurahiutale, Tee (Makeuttamaton). Makan Siang: Becel Kevyt Margariini, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|