Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 73,65g | Karb: 167,78g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Гренки Домашние. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Мистраль Бурый Рис Отварной, Макфа Макароны Отварные, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Роскар Яичный Белок, Белебеевский Сыр 45%, Яйцо, Помидоры, Global Village Чечевица Красная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Оладики. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kasymova_irina_
|