Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 142,37g | Karb: 199,47g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Вишневое, Сливочное Масло, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Угличский, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: За Родину Икра Леща Вяленая, Лещ Вяленый, Кефаль Запечённая, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Грецкие Орехи, Кефаль Запечённая, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Каждый День Сушки, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|