Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 78,67g | Karb: 144,24g.
Makan Pagi: Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Волков Рулет Пикантный, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Макароны Отварные, Сметана , Восход Хлеб Бородинский, Говядина Тушеная, Щи с Курицей. Makan Malam: Велком Колбаса Кальяри, Воккер Рис с Креветками в Устричном Соусе. Camilan/Lainnya: Творожное Суфле. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|