Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2151 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 87,56g | Karb: 384,93g.
Makan Pagi: President's Choice Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Makan Siang: General Mills Multi Grain Cheerios, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines. Makan Malam: Great Value Boneless Smoked Ham, No Name Garden Mixed Vegetables, No Name Frozen Mixed Vegetables, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|