Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 76,45g | Prot: 93,67g | Karb: 159,80g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Сыр Адыгейский, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Омлет в Духовке, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Рыбный Суп, Гороховое Пюре. Makan Malam: Махеевъ Джем Клубничный, Просто Изюм Светлый, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Омлет в Духовке, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastinss
|