Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 152,07g | Karb: 267,92g.
Makan Pagi: Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Сады Придонья Сок Яблочный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Сахар, Агрокультура Кукурузная Крупа. Makan Siang: Малина, Вермишель, Петелинка Куриная Шея. Makan Malam: Пшеничный Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Буздякский Соус Острый, Морковь, Свеклы, Минтай, Красная Цена Томатная Паста, Перловка. Camilan/Lainnya: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|