Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 166,44g | Karb: 148,50g.
Makan Siang: Milky Way Шоколадный Батончик, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Дикси Яблоко, Перекресток Авокадо, Дикси Кабачок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Makan Malam: Любятово Печенье Шоколадное, Lindt Шоколад 85% Какао, Толстолобик, Пекинская Капуста, Огурец, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Haas Кукурузный Крахмал, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|