Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 92,18g | Karb: 69,58g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Aleva Сухая Смесь для Мороженого с Ароматом Пломбира, Dolce Albero Hot Chocolate, Healthy Food Омлет с Томатом и Сыром. Makan Siang: D'arbo Варенье Брусничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Брокколи на Пару, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Ашан Арахис в Сырной Корочке, Пузан Кальмар Солено-Сушеный, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|