Jurnal kkitty_katty, 16 Apr 22

Отвеса нет( зато порадовали замеры: 93-64-96
Минус 2см в талии за 5 дней 🥰
Вот бы и дальше только талия худела )))

61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 6,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1138 kkal

Lemak: 45,29g | Prot: 69,11g | Karb: 111,65g.   Makan Pagi: Свекла Вареная, Красные Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Балтимор Кетчуп Адмирал , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Makan Malam: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Блины на Кефире. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриная Грудка Вареная. lagi...