Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 97,72g | Karb: 223,07g.
Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Masak Merah, Telur Balado, Nasi Putih, Pentol, Jagung Rebus, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Sambal Goreng, Oyong, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Daun Bawang, Sunco Minyak Goreng, Oyong. Camilan/Lainnya: Cendol, Seblak. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkaz123
|