Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 34,91g | Prot: 75,11g | Karb: 149,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сметана , Мёд, Ленивые Вареники. Makan Siang: Куриная Печень, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Красная Фасоль (Консервированная). Camilan/Lainnya: Сыр. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|