Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 45,87g | Karb: 163,06g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Банан, Ебатон Протеиновый Батончик. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Цезарь Пицца с Моцареллой, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Бутерброд с Рыбой. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|