Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3411 kkal
|
Lemak: 108,47g | Prot: 187,23g | Karb: 400,64g.
Makan Pagi: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Enerzona Omega3, Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Scotti Riso Basmati Integrale, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mele Pink Lady, Consilia Gallette di Riso , Fatina Mandorle, Fage Fage Trublend Lampone. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|