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Moin moin und einen schönen karsamstag
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150,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1686 kkal
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Lemak: 69,52g | Prot: 80,64g | Karb: 190,32g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Mischkornbrot, Milram Frühlingsquark. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Rindfleisch-Nudelsuppe. Makan Malam: Hartgekochtes Ei, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Milfina Butter , Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Dickmann's Super Dickmann's, Biscotto Blätterteig Fächer, Grapefruit (Pink und Rot), Kiwi, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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