Jurnal Анастасия Крю, 16 Apr 22

Вчера организм требовал деревенский шоколадный десерт, я прислушалась к этому требованию нарушила каллораж и отвела душу☺️
В благодарность отвес💃🏻

57,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

2073 kkal

Lemak: 103,34g | Prot: 158,41g | Karb: 120,15g.   Makan Pagi: Стейк из Свинины или Котлета, Сир Сырники Классические. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Суп Гороховый, Стейк из Свинины или Котлета. Makan Malam: Соленья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Стейк из Свинины или Котлета. Camilan/Lainnya: Kitfit Протеиновый Батончик Вишневый Брауни, Кофемашина Капучино. lagi...