Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 51,32g | Prot: 79,33g | Karb: 101,43g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Бургер Кинг Бургер. Makan Malam: Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|