Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 122,97g | Karb: 115,88g.
Makan Pagi: Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Фермерский Продукт Творог 9%. Makan Siang: Мандарины, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Редис, Салат Айсберг, Магнит Банан. Makan Malam: Станция Молочная Сметана 15%, Клубника, Сырники. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|