Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 85,61g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Майонез, Яблоко Зеленое, Ярче Сыр Российский Фасованный, Морковь, Перепелиное Яйцо, Энержи Хлеб Солнечный, Шампиньоны. Makan Siang: Хачапури, Простоквашино Кефир 3,2%. Makan Malam: Хачапури, Простоквашино Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Rich Сок Апельсиновый . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|