Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
52,6 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 3,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 April 2022:
1192 kkal Lemak: 31,15g | Prot: 46,64g | Karb: 189,98g.   Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Arnon Roti Isi Krim Meses. Makan Siang: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Van Houten Cocoa Powder, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Oatmeal Multigrain. Camilan/Lainnya: Greenfields Low Fat Milk, Wong Coco Pudding Coconut. lagi...
1281 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan je es


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.