Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 65,85g | Karb: 198,61g.
Makan Pagi: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Sari Roti Bolu Cokelat, Tahu Bakso. Makan Malam: Nutrijell Agar-Agar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sovasishawa14
|