Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 107,17g | Karb: 80,13g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Яйцо, Яичный Белок, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гречка, Лента Яблоко Симиренко , Сырный Дом Сыр Сулугуни. Makan Siang: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Оргтиум Соевый Протеин, Петрушка, Яблоко Зеленое, Киви. Makan Malam: Шашлык из Баранины. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bobren0k
|