Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 77,24g | Karb: 117,12g.
Makan Pagi: Delicious Bite Pandebono, Whole Milk, Coffee with Sugar, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Makan Siang: Detour Lean Muscle Whey Protein Bar - Cookies N' Cream. Makan Malam: Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, 4505 Chicharrones, Starbucks Cappuccino (Grande), Honibe Honey Drop. Camilan/Lainnya: 7-Eleven Tuna Salad Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|