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Uffa é tão bom ver resultado mesmo que sejam poucos,me sinto mais motivada a cada dia.
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79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1078 kkal
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Lemak: 40,13g | Prot: 25,56g | Karb: 155,82g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Siang: Tabletes de Chocolate Preto Especiais, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Batata Gratinada. Camilan/Lainnya: Oreo Golden Oreo. lagi...
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Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
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