Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 107,69g | Karb: 163,96g.
Makan Pagi: Курага, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Увелка Гречка в Пакетиках, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Global Village Мексиканская Смесь, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриное Филе, Яйцо. Camilan/Lainnya: Курага, Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Груша Желтая, Alpro Coconut Unsweetened, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|