Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 69,87g | Karb: 102,36g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Дымов Шейка Дымовская, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, SPAR Булочка для Гамбургера . Makan Siang: Помидоры, Багет, SPAR Курица Копченая. Makan Malam: Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра. Camilan/Lainnya: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. lagi...
|
|
235 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|