Daftar  |  Masuk

Jurnal whocares2017, 15 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
90,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 27,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2022:
1988 kkal Lemak: 71,68g | Prot: 116,21g | Karb: 223,61g.   Makan Pagi: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Fit & Active Wheat Bread, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Egg White, Great Value Shredded Hash Browns, Honeycrisp Apples, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Starkist Chuck White Albacore in Water, Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Makan Malam: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Camilan/Lainnya: Made Good Chocolate Chip Granola Minis, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. lagi...
397 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan whocares2017


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.