Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 22,44g | Prot: 77,34g | Karb: 85,16g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сахарный Песок, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: 5 Морей Сайра в Томатном Соусе, Рис Отварной. Makan Malam: Фасоль Белая, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Goldenmix Облепиха с Сахаром, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti_p
|