Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 91,77g | Prot: 91,02g | Karb: 123,44g.
Makan Pagi: Ашан Хлеб со Злаками, Станем Друзьями Авокадо , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Летний День Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Сушеное Манго, Арахис, Зимовье Фасоль Стручковая, Глобус Стебель Сельдерея, Рис, Морковь, Лук, Рыбпромпродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная. Makan Malam: Окей Креветки Королевские Очищенные, Лито Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Золото Сеймы Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, 4 Сезона Малина Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|