Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 159,84g | Karb: 177,17g.
Makan Siang: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Перекресток Лук Репчатый, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Перловка Отварная, Огурец, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Мистраль Гречка Отварная, Дикси Яблоко, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Кабачок, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Огурец. Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Окей Банан, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Haas Кукурузный Крахмал, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|