Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 84,81g | Prot: 120,63g | Karb: 232,38g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Snaq Fabriq Snaqer, Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Интелл Финики, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Горбуша, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Красная Цена Мороженое Ванильное, Лента Яблоко, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Индилайт Ветчина, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, ВкусВилл Какао-Порошок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Тенча
|