Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 87,93g | Karb: 319,42g.
Makan Pagi: Valio Сыр Ольтермани 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Любятово Печенье Топленое Молоко, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Гороховое Пюре, Щи с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Пастила, Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Чернослив, Яблоко, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastinss
|