Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 37,84g | Prot: 78,15g | Karb: 35,16g.
Makan Pagi: Smoked Salmon, Mushrooms, Goat Cheese, Spinach , Cherry Tomatoes. Makan Malam: Coleslaw , House Salad, Mackerel, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosebud73
|