Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 70,30g | Prot: 115,25g | Karb: 172,50g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красное Яблоко, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая. Makan Siang: Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenaleess
|