Daftar  |  Masuk

Jurnal natalariri156, 15 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
69,7 kg Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.    Sisa: 11,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2022:
1509 kkal Lemak: 78,30g | Prot: 53,61g | Karb: 146,48g.   Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Макдоналдс Сахар, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Вязанка Сосиски Сливушки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Camilan/Lainnya: Хуторок Йогурт, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
309 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan natalariri156


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.