Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 113,95g | Karb: 85,37g.
Makan Pagi: Чай, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Lavetti Rose, Мираторг Стейк Пиканья. Camilan/Lainnya: Экомилк Молоко 3,2%, Мясновъ Горячий Шоколад (Какао-Напиток Растворимый), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Перекресток Яблоко Гала. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omelitsa
|