|
Mühsam nach Corona zurück zum Ziel krauchen 😩...
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 4,43g | Prot: 79,62g | Karb: 86,21g.
Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bofrost Seelachsfilet (Köhler) , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LordHelix
|