|
Впевнено йду далі... 😉
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 108,07g | Karb: 135,83g.
Makan Pagi: БКК Торт Киевский, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо, Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Селянське Молоко 0,5%. Makan Siang: Помидоры, Spomlek Сыр Радамер, Лук, Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Bounty Батончик. Camilan/Lainnya: Творог, Сан Саныч Семечки Жареные, Roshen Ромашка. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ируся_14
|