Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 81,28g | Karb: 145,32g.
Makan Pagi: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Coconut, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Морковь, Шампиньоны, Куриное Филе. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaprizylya
|