Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 77,40g | Karb: 201,50g.
Makan Pagi: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко . Makan Siang: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Голден Яблоко , Минтай Запечённый. Makan Malam: Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Капуста, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Капуста, Яичница (с Целым Яйцом). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|