Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 126,63g | Prot: 100,41g | Karb: 71,49g.
Makan Siang: Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Charalambidis Сыр Гауда, Шампиньоны, Зеленый Острый Перец ч.л., Lidl Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Пятерочка Лук Красный, Свиной Фарш. Makan Malam: Свинина, Морковь, Красный Перец, Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Ballino Шоколадное Мороженое, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Грецкие Орехи, Черника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|